Svea Paukstadt – Psychologin für emotionale Abhängigkeit und Bindungsdynamiken
Psychologisches Wissen darf präzise sein und sich trotzdem menschlich anfühlen.
Du bist nicht „zu viel“. Deine Reaktionen haben eine Geschichte und eine Funktion.
Viele Menschen, die sich emotional abhängig erleben, wissen längst, dass ihnen eine Verbindung nicht guttut. Trotzdem reagieren Körper und Gefühle anders als der Verstand. Genau an diesem Punkt setzt meine Arbeit an: Wir betrachten nicht nur das sichtbare Verhalten, sondern die psychologischen Muster dahinter.
Mir ist wichtig, dass du dich nicht auf eine Diagnose oder ein Etikett reduziert fühlst. Wir arbeiten differenziert, ressourcenorientiert und mit Blick auf deine individuelle Lebensgeschichte.
Fachliche Grundlage meiner Arbeit
Ausbildung und Erfahrung
- M.Sc. Psychologie, Technische Universität Dresden
- Bachelorabschluss in Kommunikationspsychologie
- Zertifizierte systemisch-integrative Paartherapeutin
- Mehrjährige Erfahrung in der Suchttherapie
Aktuelle Ausbildungen
- Ausbildung zur ganzheitlichen Traumatherapeutin
- Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Fortlaufende Vertiefung in Bindungsforschung und belastenden Beziehungsdynamiken
- Regelmäßige fachliche Aktualisierung meiner Materialien
Warum mir diese Themen so wichtig sind
Durch meine psychologische Ausbildung und meine mehrjährige Erfahrung in der Suchttherapie verstehe ich, wie belastend starkes Verlangen, wiederkehrende Kontaktimpulse, kurzfristige Erleichterung durch Nähe und das Festhalten an einer Verbindung trotz schmerzhafter Folgen sein können.
Meine Ausbildung zur ganzheitlichen Traumatherapeutin vertieft zusätzlich meinen Blick auf Schutzreaktionen, frühe Bindungserfahrungen und die Wirkung wiederholter Verletzungen. So verbinde ich Wissen über emotionale Abhängigkeit, Trauma Bonding und Bindungsdynamiken mit einer klaren psychologischen Einordnung und einer individuellen Perspektive.
Wie ich arbeite
Analytisch und gleichzeitig nahbar. Wir machen deine Muster sichtbar, ordnen sie biografisch ein und übersetzen Erkenntnisse in konkrete Handlungen. Dabei kann es um Grenzen, Selbstwert, Verlustangst, Emotionsregulation, Idealisierung, Kontaktabbrüche oder wiederkehrende Nähe-Distanz-Dynamiken gehen.