Elisa
Persönliche Einblicke in die Zusammenarbeit.
Online-Begleitung
Psychologische Begleitung bei emotionaler Abhängigkeit und Bindungsdynamiken
Individuell, strukturiert und mit einer persönlichen psychologischen Auswertung, die ich nach jeder Session im Bundle für dich erarbeite.
Individuell via Zoom
Wir arbeiten nicht nur an dem, was gerade schmerzt – sondern an den Mustern, die darunterliegen.
In den Sessions betrachten wir deine aktuelle Situation, deine Bindungs- und Beziehungserfahrungen sowie die Strategien, die dich bisher geschützt haben. Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und konkrete Möglichkeiten, mit starken Gefühlen, Rückfallimpulsen oder schwierigen Kontaktdynamiken umzugehen.
60 MinutenOnline via ZoomIndividuell erarbeitete psychologische Auswertung
Impulssession buchen
Mögliche Schwerpunkte
Woran wir gemeinsam arbeiten können
Emotionale Abhängigkeit
Fixierung, Idealisierung, Rückfälle, Selbstverlust und die Frage, warum Loslassen trotz klarer Erkenntnis so schwer bleibt.
Trauma Bonding
Bindung in verletzenden und unvorhersehbaren Dynamiken differenziert einordnen und Schutz, Realitätssinn sowie Selbstanbindung stärken.
Bindungsdynamiken
Verlustangst, emotionale Nichtverfügbarkeit, Nähe-Distanz-Zyklen und wiederkehrende Beziehungsmuster verstehen.
Trennung und Loslassen
Stabilisierung, Kontaktgestaltung, Umgang mit Hoffnung und Triggern sowie Neuorientierung nach einer Trennung.
Grenzen und Selbstwert
Eigene Bedürfnisse wieder wahrnehmen, Standards entwickeln und Entscheidungen weniger von äußerer Bestätigung abhängig machen.
Paarbegleitung
Kommunikation, Vertrauen, Rollen, Nähe, wiederkehrende Konflikte und gemeinsame Entscheidungen psychologisch einordnen und neue Formen der Beziehungsgestaltung entwickeln.
Ablauf
So arbeiten wir zusammen
01
Fragebogen
Vor der ersten Session erhältst du einen ausführlichen Fragebogen. So können wir deine Situation und zentrale Muster bereits strukturiert erfassen.
02
Impulssession
Deine Impulssession ist der erste Schritt. Wir ordnen dein Anliegen und erkennen erste Zusammenhänge. Im Anschluss gebe ich dir meine fachliche Einschätzung; danach entscheidest du in Ruhe, ob du weiter mit mir arbeiten möchtest.
03
Deine weitere Zusammenarbeit
Wenn wir uns beide eine weitere Zusammenarbeit vorstellen können, meldest du dich nach deiner Impulssession bei mir. Anschließend vereinbaren wir gemeinsam das Bundle, das am besten zu dir passt. In den folgenden Sessions verbinden wir Erkenntnis, Emotionsregulation und alltagstaugliche Veränderung.
Mehr als ein Gespräch
Deine persönliche psychologische Auswertung nach jeder Session
Nach jeder Session im Bundle werte ich die Inhalte unserer gemeinsamen Arbeit psychologisch fundiert aus und arbeite die für deinen persönlichen Prozess relevanten Erkenntnisse, Muster und Zusammenhänge individuell für dich auf.
Bis zum folgenden Abend findest du deine schriftliche psychologische Auswertung in deinem persönlichen Bereich. Dieser zeitliche Abstand ist bewusst gewählt: So können die Eindrücke und Erkenntnisse unserer Session zunächst nachwirken, bevor du sie mit meiner schriftlichen Einordnung erneut aufgreifst und vertiefst.
- Fundierte psychologische Einordnung relevanter Muster und Zusammenhänge
- Klar herausgearbeitete Erkenntnisse und Perspektivwechsel aus unserer Session
- Individuell entwickelte Reflexionsfragen für deinen persönlichen Prozess
- Gezielte Übungen und konkrete Impulse für die Zeit zwischen unseren Terminen
- Ein klarer Fokus für deine weitere persönliche Entwicklung
Im Verlauf unserer Zusammenarbeit entsteht so eine sorgfältig aufbereitete Begleitung deiner persönlichen Entwicklung, die weit über die einzelne Session hinauswirkt.
Investition
Impulssession und anschließende Bundles
Deine Impulssession ist der erste Schritt. Im Anschluss erhältst du meine fachliche Einschätzung. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du mit mir weiterarbeiten möchtest und welches Bundle für dich passend ist.
Voraussetzung
Impulssession
250 €
einmalig · 60 Minuten
Der umfangreiche Fragebogen bildet die Grundlage unserer Impulssession. Ich werte deine Angaben vor unserem Termin psychologisch fundiert aus und bereite mich individuell auf dein Anliegen vor.
- Erste psychologische Einordnung
- Klarheit und nächste Schritte
- Meine direkte fachliche Rückmeldung
In allen Bundles enthalten
Mehr als die gemeinsame Gesprächszeit
Jede Session im Bundle umfasst 60 Minuten persönliche Zusammenarbeit via Zoom sowie deine individuell erarbeitete psychologische Auswertung, die dir bis zum folgenden Abend in deinem persönlichen Bereich zur Verfügung steht.
- Termingarantie für alle im Bundle enthaltenen Sessions
- Zugang zum begleitenden Member-Bereich
Begleitender Member-Bereich
Während unserer Zusammenarbeit erhältst du im Member-Bereich Zugang zu ausgewählten psychologischen Materialien, Reflexionsfragen und Übungen, mit denen du die Inhalte zwischen den Sessions eigenständig vertiefen kannst.
3er-Bundle
750 €
3 × 60 Minuten
Für einen klaren Einstieg und erste intensive Veränderungsschritte.
häufig gewählt
6er-Bundle
1.500 €
6 × 60 Minuten
Für vertiefte Prozessarbeit mit mehr Raum für Stabilisierung und Integration.
9er-Bundle
2.250 €
9 × 60 Minuten
Für einen längerfristigen Prozess mit mehr Tiefe und nachhaltiger Begleitung.
Paarbegleitung und Preise
Auch in der Paarbegleitung beginnt die Zusammenarbeit mit einer gemeinsamen Impulssession. Wir betrachten eure aktuelle Beziehungsdynamik, wiederkehrende Konflikte, Bedürfnisse und Kommunikationsmuster und entwickeln erste konkrete Perspektiven für eure weitere Beziehungsgestaltung.
Impulssession Paar
280 €
60 Minuten inklusive gemeinsamer Fragebogenauswertung und erster Impulse.
Paar-Bundles
280 € je Session
3er-, 6er- oder 9er-Bundle mit individuell erarbeiteten psychologischen Auswertungen, Paaraufgaben und Termingarantie.
Rückmeldungen
Stimmen aus der Zusammenarbeit
Dominique
Ihre Perspektive auf die gemeinsame Arbeit.
„Du hast mir so sehr geholfen. Wirklich! Ich habe es endlich geschafft, mich zu lösen und fühle mich so gut wie schon lange nicht mehr.“
„Ich bin in den vier Wochen unserer Zusammenarbeit mehr Schritte vorwärts gekommen als in den letzten vier Jahren Therapie insgesamt.“
„Du bist die erste, die mich richtig versteht und mich nicht unter Druck setzt.“
Erster Schritt
Impulssession buchen
Deine Impulssession ist der erste Schritt. Im Anschluss erhältst du meine fachliche Einschätzung. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du mit mir weiterarbeiten möchtest und welches Bundle für dich passend ist.
Um das hohe psychologische Niveau meiner Arbeit zu garantieren, arbeite ich nur mit einer geringen Zahl an Klient:innen. Dies führt zu einem regelmäßigen Aufnahmestopp. Du kannst deine Impulssession direkt im Kalender buchen. Ich bitte dich um Verständnis, wenn der nächste freie Slot erst in einigen Wochen verfügbar ist.